Grenzen setzen – Warum Nein sagen wichtig ist – 10.11.2021, 19.30h

Grenzen zu setzen, heißt Nein sagen zu können. Wer keine persönlichen Grenzen setzen kann, ist oft schutzlos und stellt eigene Bedrüfnisse hinten an. Wichtig ist, den eigenen Wert anzuerkennen und für sich einzustehen. Es bedeutet, ein klares Bild davon zu haben, welche Bedürfnisse und Wünsche zu einem gehören, und das Recht anzuerkennen, sie auch umsetzen zu dürfen.